Training Zuhause: Ohne Hilfsmittel effektiv Zuhause trainieren!

Training Zuhause: Ohne Hilfsmittel effektiv Zuhause trainieren!   Die Gründe für ein Training Zuhause können die unterschiedlichsten sein. Das Fitnessstudio hat geschlossen, man hat keinen Zugang zu einem Fitnessstudio oder man ist auf der Durchreise. Besonders in Zeiten des Coronavirus, welches unser Leben momentan stark einschränkt, bietet sich ein Training Zuhause an. Daher möchten wir…

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